Cuidar da alimentação desde a descoberta da gravidez até o período do aleitamento é fundamental para a saúde da mamãe e do bebê. “Existem alguns nutrientes essenciais e com maior destaque nesse período do ciclo vital, portanto, devem ser priorizados para que não ocorram carências tanto para a gestante quanto para o neném”, orienta a nutricionista Marjana Manenti, no segundo encontro do 34º Clube da Gestante promovido pela Unimed Noroeste/RS. Com a temática Nutrição Materno-Infantil, o encontro ocorreu nesta quarta-feira, 14, no auditório do Hospital Unimed.

Marjana, que atua no setor de Medicina Preventiva, enfatizou a importância da ingestão de ácido fólico, ferro, cálcio e fibras e o cuidado do consumo em excesso de sódio, açúcar e derivados. A nutricionista destacou também os principais sintomas na gestação, além da importância do aleitamento materno, que proporciona diversos benefícios não apenas para o bebê mas para a mulher também. Entre as principais vantagens está a nutrição adequada do recém-nascido, a melhor digestibilidade, redução de infecções, prevenção de alergias, entre outras. Já para a mamãe, o aleitamento reduz o risco de câncer de mama, ovário e endométrio e, principalmente, proporciona um momento único e mágico entre os dois. 

Anestesia - A escolha por parto normal ou cesárea deve ser uma decisão conjunta entre os pais e obstetra, sempre levando em consideração as condições da gestante e do bebê. Para aquelas que necessitarem do método cirúrgico, a anestesia pode gerar medo. E para sanar todas as dúvidas, as enfermeiras do Centro Cirúrgico, Michelle Schuster e Vânia Friedrich, explicaram os tipos de anestesia e analgesia de parto. “A raquianestesia mantém a mãe totalmente consciente, ela consegue acompanhar todo o trabalho de parto. Já a anestesia geral é utilizada somente se necessário para o bem-estar da mulher e desta criança que está por chegar”, afirma Michelle. As profissionais ressaltaram ainda a importância dos cuidados no pós-parto, seja ele de cesárea ou natural. Explicaram sobre os procedimentos do pós-parto, desde o tempo necessário de descanso da mãe até a chegado do pequeno ao quarto.